2023年7月7日我校为2023年新进教师举办了入职培训，30余名新进教师参加了本次培训，作为新进教师中的一员，通过这次培训，不仅帮助我全面地了解了我校校情政策、师德师风建设、学生培养、教学理念及技能、美育心理等方面的管理及发展要求。更重要的，作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何程度地提高教学效果上，以及当代青年教师在科研发展道路上，仍感到缺乏正确的理论指导。通过这次培训学习，收获颇丰，拓宽了学习的视野，更新了教育的观念，明确了自己科研的方向。在日后的教学和科研工作中，我会努力向老师们传授的那样，努力完善自己的教育教学工作，努力在科学研究上明确目标与方向的同时，追求更大的发展，为学院及学校的发展贡献自己的一份力量。
以下是经过这次培训我的一些心得体会：
第一、明确目标，找准定位。正如蒲永平副校长在开班典礼上所讲的那样，要“抓机遇、促转型、为学校高质量发展贡献力量”。很多如我一般的青年教师都是刚刚从大学里走出来，立马投身到了教育教学工作中，这种突如其来的身份转变，有时会让我们感到迷茫，局促不安。但，正如蒲永平副校长寄语那般，青年教师要尽快适应学校环境，站好讲台，确定适合的研究方向，勇立学校“追赶超越”潮头，要坚定信念，敢于奋斗，为我校高质量内涵式发展贡献智慧和力量。除此之外，这次培训还特别邀请了我校优秀教师胡梁斌教授以“浅谈新时代青年教师的科研发展”为题的专题报告。报告期间，胡梁斌教授结合自身经历及团队建设情况，生动、幽默地为我们青年教师的科研发展提供了宝贵的建议。他同样提出，青年教师要根据学校、学科甚至团队的建设需要确立自己的科研方向，要勇于尝试新的科研课题、勇于做出改变。这些建议也让我对今后的科研发展进行了思考，并做出了相应的定位调整。
第二、加强师德师风建设。教师这个职业在人们心中一直以来都是非常神圣的，因为它的意义不仅仅在于“树人”，更重要的还要“立德”。此次培训请到了我校教育学院副院长罗云教授以“高校教师要努力成为立德树人的大先生”为题的报告。罗老师首先引经据典，结合我国古代先哲思想探讨了高等教育的内涵与意义，并根据自身多年从事教育领域研究的经验提出高校教师的十项工作职责；随后，罗老师对“立德”和“树人”及其在当代教育中的含义做出讲解，强调了“立德”即为“明大德，守公德，严私德”，“树人”即培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人；接着，罗老师重点解读了习近平总书记提出的“大先生”概念及相应的素质要求，教师需要努力成为“传道受业解惑”的“经师”和“人师”的统一者，罗老师同时也分享了自己眼中的“大先生”；最后，罗老师指出了高校教师成为“大先生”的途径。教师作为为人师表的典范，一定要在品行作风上规范自己。模范遵守社会公德，举止文明礼貌，作风正派，语言规范健康；衣着整洁得体，在校园里不穿影响教师形象的服饰装束、不施浓妆；不迟到不早退，不擅自离开课堂；不准在教学活动中接打电话；不准在教室内或与学生交谈时吸烟；不向学生推销报刊杂志等营利性活动；关心集体，尊重同事，不做有损害集体荣誉和不利于同志团结搬弄是非的事。这也时刻提醒我在今后的工作中谨记这次学习内容，要努力做到以德修身、以德施教、以德育人，加强师德修养，力行师德规范；锤炼高尚品格，养成良好的职业道德、健康的个性心理和健康的人格魅力。
第三、关注心理健康，提高身体素质。心理学家告诉我们：“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，焦虑，抑郁不知什么时候已经成为了我们当代人的常态。关注心理健康，不仅仅是关注学生的心理健康发展，教师本身的心理健康同样需要关注。此次培训，我校心理健康教育与咨询中心主任董雪老师给青年教师做了题为“新时代心里健康与压力管理”的报告，从心理健康，了解压力，压力与健康，如何应对压力四个方面给青年教师进行了分享。首先介绍了什么是心理健康，并给出了不同年龄组的抑郁风险率，而大学生作为抑郁率最高的群体，最值得青年教师关注。其次介绍了什么是压力，并给青年教师做了一个测试。进而介绍了压力太大会导致各种身体健康问题，也会影响情绪。我们应该正确认识自己，建立和谐的人际关系，当遇到问题与困难时及时向别人倾诉与求助，教师在建立自身健康心理的同时，也同样要注意学生们的心理健康，用积极乐观的态度影响身边的人，营造健康的校园环境。除此健康的心理之外，健康的体魄是一切工作与生活的前提，培训期间，校工会徐广华老师做了题为“养成健康生活方式，促进事业更好发展”的报告，徐老师为我们介绍了学校组织的体育运动项目，有游泳，网球，骑行等，呼吁青年教师选择一项自己喜欢的体育项目并养成长期运动的良好习惯。随后，徐老师介绍了健康生活十大准则以及日常生活中一些不健康的生活方式，倡导我们树立健康的生活理念。
培训课程结束，作为一名新进教师，收获了责任、自信、人生态度、职业素养等多方面的提高，新的航程马上开始，我会竭己所能乘风破浪一步步向着梦想勇敢迈步！
